-
19 april
Het is VoorjaarsPaasAprilKoningsdagMei-vakantie, dus de komende tijd is de zaal in Vlaardingen af en toe gesloten.
Dit is het schema voorlopig:
- Ma 22 apr: geen training want Tweede Paasdag
- Wo 24 apr: geen training want zaal gesloten
- Ma 29 apr: wel gewoon training
- Wo 1 mei: geen training want zaal gesloten
-
7 april
Gisteren was de NK Clubteams in Nieuwleusen. S.T.A.R./H.S.V. deed mee met vijf ploegen: twee Dames A-teams, een Dames Junior A-team, een Mix-Junior B-team en een Heren A-team.
De opzet van de clubteamwedstrijd is iets aangepast: dit jaar kon je uit vijf onderdelen (Airtrack, Pegasus, Pegasus Plank, Tramp en Tafel) er drie of vier kiezen, waarbij de beste drie onderdelen bij elkaar geteld werden voor de totaalscore.
- De Dames A1 begonnen wat stroef aan de wedstrijd maar kwamen later in hun ritme. Mede dankzij goede series op Tramp en Airtrack (inclusief een nieuw uitgevonden onderdeel) wisten ze alle tegenstanders achter zich te laten en zijn daarmee Nederlands Kampioen geworden!
- De Dames A2 hadden een aantal springers met blessures waardoor er op het laatste moment nog veel geschoven en aangepast moest worden met de series. Desondanks sprongen ze een goede wedstrijd en ze zijn uiteindelijk vierde geworden.
-
De Dames Junior A sprongen ook een prima wedstrijd, maar had veel goede tegenstand. Ze zijn ook vierde geworden. - De Mix Junior B sprongen een topwedstrijd, inclusief een super keuzeserie met vijf dubbele salto's. In dit team deden een aantal Jeugdspringers mee, dus de gemiddelde leeftijd en lengte was een stuk lager dan bij de andere Junior-teams. Maar door hun goede series wisten ze een derde plek te bemachtigen. Dat belooft nog wat voor de toekomst!
- De Heren werden ook geplaagd door blessures in de voorbereiding, waardoor ze eigenlijk maar met vijf en en halve Heer konden springen. Ondanks dat ze hierdoor bij voorbaat kansloos waren voor de overwinning is er wel besloten te springen, vanwege het opdoen van wedstrijdervaring, teambuilding en het halen van persoonlijke sprongdoelen. Ze wisten het eind van de wedstrijd te halen met goed gesprongen series met prima uitvoeringsscores (hoger dan TTL), en ze zijn uiteindelijk tweede geworden.
Dit jaar hebben we de Clubteamwedstrijd gecombineerd met een weekendje weg. Myrthe had een huisje geregeld in Wijhe, en daar hebben de S.T.A.R.-ries en H.S.V.-ers zich prima vermaakt.
Zaterdagavond was er een uitstekende barbecue, alweer verzorgd door De Hoekse Bezorgslager.
En last but not least: extra leuk dit weekend was dat we nieuwe trainingspakken en shirts hebben, met een gecombineerde opdruk voor zowel S.T.A.R. als H.S.V. De pakken zien en goed uit (zie de foto's) en ze zitten ook nog eens lekker.
De nieuwe shirts zijn gesponsord door Installatiebedrijf Slagboom Vlaardingen, waarvoor onze hartelijke dank!
Met de leverancier (Craft) is er een deal gesloten dat we ook in de toekomst makkelijk het zelfde model inclusief logo's kunnen bijbestellen, dus ook nieuwe springers kunnen zo'n zelfde outfit bestellen (via de Meester/Juf).
Hier (pdf) zijn de uitslagen en de scores per onderdeel te vinden, en hier nog een paar foto's van deze wedstijd.
-
26 maart
Over anderhalve week is de NK Clubteams, met daarbij het NK-weekend. Ga je voor het eerst mee met een NK-Weekend? Dan is hier een handig lijstje met alles wat je mee moet nemen.
En ook voor degenen die al vaker meegeweest zijn is het een handig lijstje om te voorkomen dat je wat vergeet.
-
10 maart
Op 6 april is het NK Clubteams voor het seizoen 2018-2019 in Nieuwleusen. S.T.A.R./H.S.V. doet mee met 4 teams: een Mix Junior B, twee Dames A-teams en een Heren A-team.
Inmiddels is het schema voor deze wedstrijd bekend: Hier (pdf) is het complete wedstrijdprogramma, en hier (pdf) is het schema voor alleen de S.T.A.R.-ploegen.
Kort samengevat: 's ochtends is de Mix Junior B aan de beurt (eerste ronde 9:40, en de prijsuitreiking vanaf 13:10); 's middags mogen de Dames Junior B, de Dames Senior A 1 en 2 en de Heren hun kunsten vertonen (eerste ronde 14:20, prijsuitreiking vanaf 17:50).
Zoals altijd: zorg dat je ruim op tijd bent zodat je rustig een warming-up kunt doen. Maar als je meegaat met het weekendje dan komt dat vanzelf goed.
Update 1-4-2019: Op de KNGU-site is nog een aangepaste versie 2 van het schema gepubliceerd. Voor de S.T.A.R.-teams zijn hier geen wijzigingen.
-
19 februari
Voorjaarvakantie
Volgende week is het voorjaarsvakantie. Daarom gaat de training van woensdag 27 feb niet door. De training van maandag 25 feb gaat wel gewoon door.
Weekendje weg tijdens NK Clubteams
Op zaterdag 6 april is het NK Clubteams in Nieuwleusen. Een mooi moment om weer eens met z'n allen een weekendje weg te gaan.
Mirthe heeft een prachtig huisje geregeld, waar we van vr 5 t/m zo 7 april in kunnen verblijven, kunnen voorbereiden op de wedstrijd en kunnen nabeschouwen.
Wil je mee, app het dan even aan Mirthe. De kosten zullen zo'n 50 euro p.p. bedragen.
-
3 februari
Gisteren was de eerste echte officiële KNGU MicroTeamgym-wedstrijd in Heerenveen.
S.T.A.R. en H.S.V. mee met een hele berg teams, in zo'n beetje alle categorieën.
Drie teams wisten in hun categorie te winnen:
de Dames Senioren A1, de Mix Jeugd A en de Mix Junior B.Maar er zijn nog veel meer podiumplaatsen behaald:
- Dames Jeugd B 2e
- Dames Junior A 2e
- Dames Senior A team 2 3e
- Heren Jeugd C 2e
- Heren Senior A 3e
Alle uitslagen van de MicroTeamgymwedstrijd vind je hier (pdf).
En hier zijn nog een paar foto's van de wedstrijd.
-
16 januari
Vanaf vandaag is de training op woensdag net zoals maandag van 20:00 - 22:00.
-
12 januari
Op 2 februari is de eerste officiële door de KNGU georganiseerde MicroTeamGym-wedstrijd. Een wedstrijd met een paar sprongetjes Tramp/Pegasus Tramp, en een paar series Tumbling, en dat alles op muziek.
S.T.A.R. en H.S.V. doen met met 12 teams, in 10 verschillende categorieën.
Inmiddels is het schema voor deze wedstrijd bekend: 's ochtends zijn de Dames Junioren A, de Dames Jeugd B, de Dames Senior B en de Mix Jeugd A; 's middags zijn alle Heren, de Dames Senioren A, de Dames Jeugd C en de Mix Junior B en C. Na de ochtendwedstrijden is er een prijsuitrijking en na de middagwedstrijden natuurlijk ook.
De eerste S.T.A.R./H.S.V.-ploegen zijn om 9:26 beginnen met inspringen. De laatste wedstrijdronde is om 16:20.
Het uitgebreide wedstrijdschema voor de hele dag kun je hier (pdf) vinden. Een lijstje met alleen het schema voor de S.T.A.R./H.S.V.-ploegen vind je hier (pdf).
Zorg zoals altijd dat je ongeveer een uur voordat je moet springen aanwezig bent zodat je rustig de stress van de lange reis kunt kwijtraken en een goede warming-up kunt doen.
-
1 januari
Hoera 2019!
-
Oud nieuws (van vroeger)
1e kwartaal 2006 2e kwartaal 2006 3e kwartaal 2006 4e kwartaal 2006 1e kwartaal 2007 2e kwartaal 2007 3e kwartaal 2007 4e kwartaal 2007
1e kwartaal 2008 2e kwartaal 2008 3e kwartaal 2008 4e kwartaal 2008 1e kwartaal 2009 2e kwartaal 2009 3e kwartaal 2009 4e kwartaal 2009
1e kwartaal 2010 2e kwartaal 2010 3e kwartaal 2010 4e kwartaal 2010 1e kwartaal 2011 2e kwartaal 2011 3e kwartaal 2011 4e kwartaal 2011
1e kwartaal 2012 2e kwartaal 2012 3e kwartaal 2012 4e kwartaal 2012 1e kwartaal 2013 2e kwartaal 2013 3e kwartaal 2013 4e kwartaal 2013
1e kwartaal 2014 2e kwartaal 2014 3e kwartaal 2014 4e kwartaal 2014 1e kwartaal 2015 2e kwartaal 2015 3e kwartaal 2015 4e kwartaal 2015
1e kwartaal 2016 2e kwartaal 2016 3e kwartaal 2016 4e kwartaal 2016 1e kwartaal 2017 2e kwartaal 2017 3e kwartaal 2017 4e kwartaal 2017
1e kwartaal 2018 2e kwartaal 2018 3e kwartaal 2018 4e kwartaal 2018 1e kwartaal 2019 2e kwartaal 2019 3e kwartaal 2019 4e kwartaal 2019
