-
10 juni
Over iets minder dan twee weken (22-23 jun) zijn de jaarlijkse gymwedstrijden in Ahoy, dit jaar onder de titel 'Dutch Gymnastics -The Finals 2019'. Voor groepsspringen zijn er dan deze wedstrijden: het NK Individueel op zaterdag, en een Microteamgym-wedstrijd op zondag.
Inmiddels zijn de schema's voor deze wedstrijden bekend:
Het schema voor het NK Individueel: hier (pdf) kan je het hele wedstrijdschema vinden, en hier (pdf) het handige lijstje voor alleen de S.T.A.R.- en H.S.V.-springers. De eerste springer is om 9:24, en de laatste om 16:48. De prijsuitreikingen zijn vanaf 12:36 voor de ochtendwedstrijden en om 17:00 voor de middagwedstrijden.
Het schema voor de Microteamgym-wedstrijd: hier (pdf) kan je het hele wedstrijdschema vinden, en hier (pdf) een lijstje met alleen de S.T.A.R.- en H.S.V.-ploegen. De eerste ploeg is om 9:03 (inspringen) en de laatste om 14:15; de prijsuitreikingen zijn vanaf 12:42 en 15:06.
Voor meer informatie zoals sprongformulieren en de muziekjes voor de Microteamgym-wedstrijd: zie de kalender.
En zoals altijd: zorg dat je een uur voordat je moet springen aanwezig bent. Dan kun je nog een beetje bijkomen van de reis en een warming up doen, en de andere teams en springers aanmoedigen. Vooral bij de NK Individueel is op tijd komen belangrijk; bij de Plaatsingswedstrijd liep de wedstrijd flink in op het schema en het zou jammer zijn als je te laat klaar staat voor je wedstrijd.
-
26 mei
Dit weekend was de Plaatsingswedstrijd voor het NK Individueel. Dit is een nieuwe wedstrijd op de kalender: vanwege het grote animo voor de NK Individueel is er een plaatsingswedstrijd nodig zodat er in Ahoy ook nog ruimte overblijft voor andere onderdelen.
En animo was er: een wedstrijdschema met bijna 1500 deelnemers, verdeeld over twee dagen.
S.T.A.R. en H.S.V. deden mee met ruim 120 deelnemers. Sommige springers deden mee op meerdere onderdelen, maar het blijven er een heleboel.
Na het nodige reken- en opschrijfwerk hebben deze springers zich geplaatst voor het NK Individueel.
Voor de liefhebbers: hier (pdf) zijn de uitslagen en de scores per onderdeel te vinden van de wedstrijden op zaterdag, en hier (pdf) zijn ze van de zondag.
-
17 mei
Volgend weekend zijn de plaatsingswedstrijden voor de NK Individueel. Er is inmiddels op de KNGU-site een versie 4 van het wedstrijdschema verschenen, met wat kleine wijzigingen hier en daar.
Voor de S.T.A.R. en H.S.V.-springers is er maar één relevante wijziging: alle rondes op de zondagmiddag zijn een kwartier vroeger. Hiermee komt het zondagmiddagprogramma nu ook netjes overen met het zaterdagmiddagprogramma.
Tevens is de doorstroming naar het NK bepaald: per categorie en toestel is bepaald hoeveel springers van de plaatsingswedstrijd mee mogen doen met het NK. Kijk hier om te zien hoe goed je je best moet doen.
Kijk ook op de kalender voor nog meer informatie over deze wedstrijd (Sprongbriefjes!).
-
7 mei
Op zaterdag 25 en zondag 26 mei zijn de Plaatsingswedstrijden voor de NK Individueel. Vanwege de grote belangstelling zijn de wedstrijden over twee dagen verdeeld.
Inmiddels is het schema voor de wedstrijd bekend: hier (pdf) kan je het hele wedstrijdschema vinden, en hier (pdf) het handige lijstje voor alleen de S.T.A.R.- en H.S.V.-springers. De eerste springers zijn verdeeld over beide dagen, van 's ochtends vroeg tot eind van de middag.
Het schema is gebaseerd op versie 3 van de KNGU-site. Het kan gebeuren dat er nog wat last-minute wijzigingen in het schema komen; zorg dus dat je vlak voor de wedstrijd nog een keertje kijkt of er nog wat gewijzigd is.
Update 17 mei: er is op de KNGU-site een versie 4 verschenen met wat kleine wijzigingen hier en daar. Voor de S.T.A.R. en H.S.V.-springers is er maar één relevante wijziging: alle rondes op de zondagmiddag zijn een kwartier vroeger. Hiermee komt het zondagmiddagprogramma nu ook netjes overen met het zaterdagmiddagprogramma.
Kijk ook op de kalender voor nog meer informatie over deze wedstrijd (Sprongbriefjes!).
-
19 april
Het is VoorjaarsPaasAprilKoningsdagMei-vakantie, dus de komende tijd is de zaal in Vlaardingen af en toe gesloten.
Dit is het schema voorlopig:
- Ma 22 apr: geen training want Tweede Paasdag
- Wo 24 apr: geen training want zaal gesloten
- Ma 29 apr: wel gewoon training
- Wo 1 mei: geen training want zaal gesloten
-
7 april
Gisteren was de NK Clubteams in Nieuwleusen. S.T.A.R./H.S.V. deed mee met vijf ploegen: twee Dames A-teams, een Dames Junior A-team, een Mix-Junior B-team en een Heren A-team.
De opzet van de clubteamwedstrijd is iets aangepast: dit jaar kon je uit vijf onderdelen (Airtrack, Pegasus, Pegasus Plank, Tramp en Tafel) er drie of vier kiezen, waarbij de beste drie onderdelen bij elkaar geteld werden voor de totaalscore.
- De Dames A1 begonnen wat stroef aan de wedstrijd maar kwamen later in hun ritme. Mede dankzij goede series op Tramp en Airtrack (inclusief een nieuw uitgevonden onderdeel) wisten ze alle tegenstanders achter zich te laten en zijn daarmee Nederlands Kampioen geworden!
- De Dames A2 hadden een aantal springers met blessures waardoor er op het laatste moment nog veel geschoven en aangepast moest worden met de series. Desondanks sprongen ze een goede wedstrijd en ze zijn uiteindelijk vierde geworden.
-
De Dames Junior A sprongen ook een prima wedstrijd, maar had veel goede tegenstand. Ze zijn ook vierde geworden. - De Mix Junior B sprongen een topwedstrijd, inclusief een super keuzeserie met vijf dubbele salto's. In dit team deden een aantal Jeugdspringers mee, dus de gemiddelde leeftijd en lengte was een stuk lager dan bij de andere Junior-teams. Maar door hun goede series wisten ze een derde plek te bemachtigen. Dat belooft nog wat voor de toekomst!
- De Heren werden ook geplaagd door blessures in de voorbereiding, waardoor ze eigenlijk maar met vijf en en halve Heer konden springen. Ondanks dat ze hierdoor bij voorbaat kansloos waren voor de overwinning is er wel besloten te springen, vanwege het opdoen van wedstrijdervaring, teambuilding en het halen van persoonlijke sprongdoelen. Ze wisten het eind van de wedstrijd te halen met goed gesprongen series met prima uitvoeringsscores (hoger dan TTL), en ze zijn uiteindelijk tweede geworden.
Dit jaar hebben we de Clubteamwedstrijd gecombineerd met een weekendje weg. Myrthe had een huisje geregeld in Wijhe, en daar hebben de S.T.A.R.-ries en H.S.V.-ers zich prima vermaakt.
Zaterdagavond was er een uitstekende barbecue, alweer verzorgd door De Hoekse Bezorgslager.
En last but not least: extra leuk dit weekend was dat we nieuwe trainingspakken en shirts hebben, met een gecombineerde opdruk voor zowel S.T.A.R. als H.S.V. De pakken zien en goed uit (zie de foto's) en ze zitten ook nog eens lekker.
De nieuwe shirts zijn gesponsord door Installatiebedrijf Slagboom Vlaardingen, waarvoor onze hartelijke dank!
Met de leverancier (Craft) is er een deal gesloten dat we ook in de toekomst makkelijk het zelfde model inclusief logo's kunnen bijbestellen, dus ook nieuwe springers kunnen zo'n zelfde outfit bestellen (via de Meester/Juf).
Hier (pdf) zijn de uitslagen en de scores per onderdeel te vinden, en hier nog een paar foto's van deze wedstijd.
-
26 maart
Over anderhalve week is de NK Clubteams, met daarbij het NK-weekend. Ga je voor het eerst mee met een NK-Weekend? Dan is hier een handig lijstje met alles wat je mee moet nemen.
En ook voor degenen die al vaker meegeweest zijn is het een handig lijstje om te voorkomen dat je wat vergeet.
-
10 maart
Op 6 april is het NK Clubteams voor het seizoen 2018-2019 in Nieuwleusen. S.T.A.R./H.S.V. doet mee met 4 teams: een Mix Junior B, twee Dames A-teams en een Heren A-team.
Inmiddels is het schema voor deze wedstrijd bekend: Hier (pdf) is het complete wedstrijdprogramma, en hier (pdf) is het schema voor alleen de S.T.A.R.-ploegen.
Kort samengevat: 's ochtends is de Mix Junior B aan de beurt (eerste ronde 9:40, en de prijsuitreiking vanaf 13:10); 's middags mogen de Dames Junior B, de Dames Senior A 1 en 2 en de Heren hun kunsten vertonen (eerste ronde 14:20, prijsuitreiking vanaf 17:50).
Zoals altijd: zorg dat je ruim op tijd bent zodat je rustig een warming-up kunt doen. Maar als je meegaat met het weekendje dan komt dat vanzelf goed.
Update 1-4-2019: Op de KNGU-site is nog een aangepaste versie 2 van het schema gepubliceerd. Voor de S.T.A.R.-teams zijn hier geen wijzigingen.
-
19 februari
Voorjaarvakantie
Volgende week is het voorjaarsvakantie. Daarom gaat de training van woensdag 27 feb niet door. De training van maandag 25 feb gaat wel gewoon door.
Weekendje weg tijdens NK Clubteams
Op zaterdag 6 april is het NK Clubteams in Nieuwleusen. Een mooi moment om weer eens met z'n allen een weekendje weg te gaan.
Mirthe heeft een prachtig huisje geregeld, waar we van vr 5 t/m zo 7 april in kunnen verblijven, kunnen voorbereiden op de wedstrijd en kunnen nabeschouwen.
Wil je mee, app het dan even aan Mirthe. De kosten zullen zo'n 50 euro p.p. bedragen.
-
3 februari
Gisteren was de eerste echte officiële KNGU MicroTeamgym-wedstrijd in Heerenveen.
S.T.A.R. en H.S.V. mee met een hele berg teams, in zo'n beetje alle categorieën.
Drie teams wisten in hun categorie te winnen:
de Dames Senioren A1, de Mix Jeugd A en de Mix Junior B.Maar er zijn nog veel meer podiumplaatsen behaald:
- Dames Jeugd B 2e
- Dames Junior A 2e
- Dames Senior A team 2 3e
- Heren Jeugd C 2e
- Heren Senior A 3e
Alle uitslagen van de MicroTeamgymwedstrijd vind je hier (pdf).
En hier zijn nog een paar foto's van de wedstrijd.
-
16 januari
Vanaf vandaag is de training op woensdag net zoals maandag van 20:00 - 22:00.
-
12 januari
Op 2 februari is de eerste officiële door de KNGU georganiseerde MicroTeamGym-wedstrijd. Een wedstrijd met een paar sprongetjes Tramp/Pegasus Tramp, en een paar series Tumbling, en dat alles op muziek.
S.T.A.R. en H.S.V. doen met met 12 teams, in 10 verschillende categorieën.
Inmiddels is het schema voor deze wedstrijd bekend: 's ochtends zijn de Dames Junioren A, de Dames Jeugd B, de Dames Senior B en de Mix Jeugd A; 's middags zijn alle Heren, de Dames Senioren A, de Dames Jeugd C en de Mix Junior B en C. Na de ochtendwedstrijden is er een prijsuitrijking en na de middagwedstrijden natuurlijk ook.
De eerste S.T.A.R./H.S.V.-ploegen zijn om 9:26 beginnen met inspringen. De laatste wedstrijdronde is om 16:20.
Het uitgebreide wedstrijdschema voor de hele dag kun je hier (pdf) vinden. Een lijstje met alleen het schema voor de S.T.A.R./H.S.V.-ploegen vind je hier (pdf).
Zorg zoals altijd dat je ongeveer een uur voordat je moet springen aanwezig bent zodat je rustig de stress van de lange reis kunt kwijtraken en een goede warming-up kunt doen.
-
1 januari
Hoera 2019!
-
20 december
Springdagen zijn Feestdagen maar de Feestdagen zijn geen springdagen...
Vanwege de feestdagen gaan een aantal trainingen niet door:
- Ma 24 dec vanwege Kerstavond
- Wo 26 dec vanwege Tweede Kerstdag
- Ma 31 dec vanwege Oudejaarsavond
Woensdag 2 januari is dan weer de eerste training van het nieuwe jaar.
-
14 december
Vanaf vandaag is Spring en Tumbling Academie Rijnmond aangesloten bij een nieuw soort clubactie om extra inkomsten voor onze club te genereren. Deze clubactie kost ons geen geld, geen tijd en geen moeite. Slechts één muisklik extra.
Een nieuwe laptop via Coolblue levert de club ongeveer 30 euro op. Een weekendje Noordwijk via Booking ongeveer 15 euro en een complete vakantie zelfs meer dan 80 euro!
Voor elke 100 euro kleding via Wehkamp (ook voor kinderen) spaart je club ongeveer 8 euro! Dat zijn serieuze bedragen, zeker als iedereen meedoet! Een bosje bloemen, gereedschap en kado's voor alle verjaardagen koop je natuurlijk ook online. Met elke aankoop spaar je tot 8% voor onze club en via de webwinkels op onze eigen startpagina is bijna alles te koop.
Hoe werkt het?
- KLIK naar onze eigen speciale startpagina: https://kopenvoorjeclub.nl/star
- SHOP zoals je bent gewend en zoveel je maar wilt
- en SPAAR tot 8% van elke online aankoop - de opbrengst wordt live bijgewerkt op de actiepagina
Zo eenvoudig is het !! En we sparen voor een leuke bestemming voor alle leden.
Hoe kun je de actiepagina vinden?
- Bewaar de link naar de startpagina op je buroblad, als favoriet of als opstartpagina van je browser
- 'Zoek mijn Club' op www.kopenvoorjeclub.nl
- Via tabje 'Kopen' op onze eigen website
Tip: Niet alleen voor leden, maar ook voor bekenden: ouders, buren, big-spenders en shop-aholics. Deel Kopen voor STAR daarom met iedereen die je kent.
Aangesloten webwinkels
In totaal zijn er ongeveer 40 verschillende webwinkels beschikbaar: Coolblue, Wehkamp, HEMA, Intertoys, Booking.com, Vliegtickets.nl, Decathlon, Aktiesport, Blokker, Ritel, Lidl, O'Moda, Kleertjes.com, Bijenkorf, Praxis, en nog veel meer. Voor bijna elk product is wel een webwinkel.
Just do it!
Door jouw extra muisklik kan onze club veel extra inkomsten verkrijgen. Het is zonde als we dit "gevonden geld" niet voor onze club sparen.
Wie gaat als eerste Kopen voor STAR?
-
9 december
Gisteren was het NK Groepsspringen in Hardinxveld-Giessendam. S.T.A.R./H.S.V. had zich geplaatst met twee Dames A-teams, een Mix A-team, een Mix Jeugd B-team, een Mix Junior A-team en een Mix Junior B-team, op totaal 15 onderdelen.
De resultaten:
De Dames A1 deden mee met Tramp, Tafel, Pegasus en Airtrack. Ze sprongen een goede wedstrijd, en zijn op alle vier de onderdelen Nederlands Kampioen geworden.
- De Dames A2 deden alleen mee op Tramp. Ze sprongen een prima serie en wisten daarmee een vijfde plek te behalen.
- De Mix Senioren A had wat last van mensen die (nog) niet 100% fit waren. Desondanks zijn ze eerste (Plank), derde (Tafel) en vierde (Tramp) geworden.
- De Mix Jeugd B sprong een hele goede wedstrijd. Op Tramp waren ze nog tweede, maar op Pegasus en Airtrack zijn ze eerste geworden en daarmee Bondskampioen!
- De Mix Junior A had z'n dag niet helemaal, en zijn tweede geworden op Airtrack, Tafel en Tramp.
- De Mix Junior B tenslotte deed alleen mee op Tafel, en wisten daar een prima derde plaats te behalen.
Voor degenen die alles graag nog willen narekenen is hier (pdf) de complete uitslagenlijst te vinden.
En hier zijn nog wat foto's van de wedstrijd.
-
25 november
Op 8 december is het NK Groepsspringen in Hardinxveld Giessendam. Het schema voor deze wedstrijd is inmiddels bekend. In hoofdlijnen: 's ochtend zijn de Junioren en de Jeugd, 's middags zijn de Senioren. Na de ochtendwedstrijden is er een prijsuitrijking en na de middagwedstrijden natuurlijk ook.
De eerste S.T.A.R./H.S.V.-ploegen zijn om 9:30 aan de beurt. De laatste is om 17:37.
Het uitgebreide wedstrijdschema voor de hele dag kun je hier (pdf) vinden. Een lijstje met alleen het schema voor de S.T.A.R./H.S.V.-ploegen vind je hier (pdf).
-
11 november
Plaatsingswedstrijd 2 NK 2018 in Lemmer
Op zaterdag 10 november 2018 was de Plaatsingswedstrijd 2 in Lemmer. Aan deze wedstrijd deden de Senioren Mix en de Junioren mee.
S.T.A.R. deed, ook dit jaar samen met H.S.V., mee met vier teams aan deze wedstrijd: Junioren Dames B, Junioren Mix A, Junioren Mix B en Senioren Mix A.
Om je te plaatsen voor het NK moet je een plaats bij de eerste zoveel halen. Hier kun je zien hoeveel teams er per onderdeel sowieso geplaatst worden. Daarnaast kan de KNGU nog teams extra laten doorstromen, als bijvoorbeeld het verschil heel erg klein is.
De resultaten:
- Junioren Dames B: 7e op Airtrack en daarmee net één plaats te laag voor plaatsing.
- Junioren Mix A: geplaatst op Tafel, Airtrack en Tramp. Op Pegasus helaas ook een plaats te laag.
- Junioren Mix B: geplaatst op Tafel. Op Pegasus één plaats te laag, en ook niet geplaatst op Tramp vanwege 5 punten extra aftrek ivm een verkeerde springer.
- Senioren Mix A: geplaatst op Tafel, Tramp en Pegasus Plank. Op Airtrack en Pegasus ook één plaats te laag geëindigd.
Deze uitslagen zijn natuurlijk nog voorlopig; pas bij het maken van het schema voor de finale zal alles definitief vastliggen; er kunnen dus nog extra teams geplaatst worden voor de finale.
Hier (pdf) zijn de uitslagen en scores van de Plaatsingswedstrijd 2 van 2018.
-
4 november
Plaatsingswedstrijd 1 NK 2018 in Kerkrade
Op zaterdag 3 november 2018 was de Plaatsingswedstrijd 1 in Kerkrade. Aan deze wedstrijd deden de Dames Senioren en de Jeugd mee; volgende week zijn de Senioren Mix en de Junioren aan de beurt.
S.T.A.R. deed, ook dit jaar samen met H.S.V., mee met drie teams aan deze wedstrijd: twee Dames-A-teams en een Jeugd Mix B-team.
Om je te plaatsen voor het NK moet je een plaats bij de eerste zoveel halen. Hier kun je zien hoeveel teams er per onderdeel sowieso geplaatst worden. Daarnaast kan de KNGU nog teams extra laten doorstromen, als bijvoorbeeld het verschil heel erg klein is.
De resultaten:
- Dames A1: geplaatst op Airtrack, Pegasus, Tramp en Tafel. Op Plank zijn ze één plaats te laag geëindigd.
- Dames A2: geplaatst op Tramp. Voor zowel Pegasus en Tafel zijn ze één plaats te laag geëindigd.
- Mix Jeugd B: geplaatst op alles: Airtrack, Pegasus en Tramp.
Deze uitslagen zijn natuurlijk nog voorlopig; pas bij het maken van het schema voor de finale zal alles definitief vastliggen; er kunnen dus nog extra teams geplaatst worden voor de finale.
Hier (pdf) zijn de uitslagen en scores van de Plaatsingswedstrijd 1 van 2018.
EK Teamgym 2018 in Portugal
Een aantal S.T.A.R.-ries en H.S.V.-ers hebben meegedaan met het EK Teamgym in Portugal.
Zowel de Dames Senioren als de Mix Senioren wisten een negende plek te behalen, maar de uitblinkers waren de Mix Junioren: zij wisten zich te plaatsen voor de finale en zijn daar prachtig zesde geworden.
Zie ook het artikel uit De Hoekse Krant.
-
20 oktober
Het schema voor de tweede Plaatsingswedstrijd is inmiddels ook bekend. hier (pdf) is het schema voor Plaatsingswedstrijd 2 voor de S.T.A.R.- en H.S.V.-ploegen, en hier (pdf) is het uitgebreide programmaboekje.
Voor de Junioren Dames B-ploeg is het een ochtendwedstrijd, met hun ronde om 11:00. Voor de Junioren Mix A en B en de Senioren Mix A is het een middagwedstrijd: de eerste ronde is om 13:30 en de laatste ronde is om 17:20.
-
16 oktober
EK Teamgym
Een aantal S.T.A.R.-ries en H.S.V.-ers doen mee met het EK Teamgym in Portugal.
Wil je ze volgen? Dat kan: hier is het officiele Youtube-kanaal waar de wedstrijden worden gestreamd.
Het schema (Nederlandse tijd):
- Junioren Mix op wo 17 okt: 18:57 Vloer, 19:33 Tumbling, 20:09 Tramp
- Senioren Mix op do 18 okt: 16:12 Vloer, 16:57 Tumbling, 17:32 Tramp
- Senioren Dames op do 18 okt: 18:42 Vloer, 19:18 Tumbling, 19:54 Tramp
Plaatsingswedstrijden NK
Inmiddels is het schema voor de plaatsingswedstrijden bekend. Dit jaar twee wedstrijden: op 3 november voor de Dames A en de Jeugd Mix B; en op 10 november voor de Mix A en de Junioren.
Hier (pdf) is het schema voor Plaatsingswedstrijd 1 voor de S.T.A.R.- en H.S.V.-ploegen, en hier (pdf) is het uitgebreide programmaboekje.
Voor de Dames A-ploegen is het een ochtendwedstrijd: de eerste ronde is om 10:30, de laatste ronde om 12:30. Voor de Jeugd Mix B is het een middagwedstrijd: de eerste ronde is om 14:10 en de laatste ronde is om 16:40.
Het schema voor de tweede plaatsingswedstrijd is nog niet bekend.
-
27 augustus
We gaan weer beginnen! Maandag 27 aug vanaf 20:00 is de eerste training van het nieuwe seizoen in de zaal in Vlaardingen.
-
Oud nieuws (van vroeger)
1e kwartaal 2006 2e kwartaal 2006 3e kwartaal 2006 4e kwartaal 2006 1e kwartaal 2007 2e kwartaal 2007 3e kwartaal 2007 4e kwartaal 2007
1e kwartaal 2008 2e kwartaal 2008 3e kwartaal 2008 4e kwartaal 2008 1e kwartaal 2009 2e kwartaal 2009 3e kwartaal 2009 4e kwartaal 2009
1e kwartaal 2010 2e kwartaal 2010 3e kwartaal 2010 4e kwartaal 2010 1e kwartaal 2011 2e kwartaal 2011 3e kwartaal 2011 4e kwartaal 2011
1e kwartaal 2012 2e kwartaal 2012 3e kwartaal 2012 4e kwartaal 2012 1e kwartaal 2013 2e kwartaal 2013 3e kwartaal 2013 4e kwartaal 2013
1e kwartaal 2014 2e kwartaal 2014 3e kwartaal 2014 4e kwartaal 2014 1e kwartaal 2015 2e kwartaal 2015 3e kwartaal 2015 4e kwartaal 2015
1e kwartaal 2016 2e kwartaal 2016 3e kwartaal 2016 4e kwartaal 2016 1e kwartaal 2017 2e kwartaal 2017 3e kwartaal 2017 4e kwartaal 2017
